Network
JURNAL SOREANG-Bulan Ramadhan merupakan hal yang sangat ditunggu-tunggu umat Islam. Karena pada bulan tersebut merupakan waktu istimewa untuk melakukan ibadah yang hanya bisa dilakukan setahun sekali ini.
Salah satunya puasa Ramadhan yang dilakukan sebulan penuh oleh umat Islam. Di balik istimewanya ibadah tersebut ternyata puasa punya manfaat tersendiri bagi pengidap diabetes.
Walaupun biasanya puasa Ramadhan menjadi tantangan tersendiri, namun ternyata punya manfaat pada kesehatan pengidap diabetes. Hal tersebut dijelaskan dr Saddam Ismail dalam channel YouTubenya.
Baca Juga: Jengkol, Buah Tumbuhan Asli Indonesia yang Kaya Akan Manfaat, Bagus untuk Penderita Diabetes
Lantas apa saja manfaat puasa bagi kesehatan pengidap diabetes.
Dilansir dalam Channel YouTube dr Saddam Ismail berikut penjelasannya:
1. Menjaga Kesehatan Organ tubuh
Ketika menjalankan puasa Ramadhan seseorang akan menahan lapar dan haus karena tidak mengkonsumsi apapun dari terbitnya fajar hingga waktu berbuka saat itulah organ tubuh akan beristirahat.
Menurut dr. Saddam Ismail dengan mengistirahatkan orang tersebut yang biasanya bekerja waktu penuh, akan membuat mereka menjadi lebih sehat.
