Ini Hal yang Harus Dihindari Penderita Diabetes agar Puasa Ramadhan Lancar Menurut Dokter Saddam Ismail

JURNAL SOREANG-Para penderita diabetes seringkali khawatir dan bingung bagaimana cara menjaga kesehatan mereka selama menjalankan ibadah puasa Ramadhan.

Karena mereka, pengidap diabetes memiliki kesehatan yang rentan saat menjalankan ibadah puasa Ramadhan sebulan penuh.

Menurut dr. Saddam Ismail agar penderita diabetes dapat nyaman menjalankan puasa Ramadhan mereka harus menghindari tiga pantangan di bawah ini.

Baca Juga: Sebentar Lagi Puasa, Begini Tips Puasa Ramadhan bagi Penderita Diabetes ala Dokter Saddam Ismail

Dilansir dilansir dari channel YouTube dr Saddam Ismail berikut 3 hal yang harus dihindari pengidap diabetes pada saat menjalankan ibadah puasa:

1. Hindari Aktivitas Berat

Hal pertama yang harus diperhatikan penderita diabetes adalah menghindari kegiatan atau olahraga berat.

Ini penting diperhatikan oleh para penderita diabetes agar menghindari aktivitas dan olahraga berat ketika menjalankan puasa.

Karena menurut dr Saddam Ismail kegiatan tersebut akan menyebabkan gula darah bisa anjlok dan mengalami hipoglikemia.