JURNAL SOREANG- Ketika warganet tidak menemukan teman dan cinta di situasi tertentu, warganet perlu melupakan sejenak hal tersebut.
Ketika warganet merasa frustasi dan stres berada di situasi sendiri, warganet perlu beraktivitas yang disukai agar perasaan negatif hilang.
Kesedirian yang dirasakan oleh warganet akan membuat rasa sakit atau gejala pusing, susah tidur dan respons kekebalan yang lemah.
Berikut cara untuk menghiraukan rasa sendiri:
1. Mencoba untuk berbaur kepada situasi sosial
Kesendirian terjadi ketika warganet merasa terisolasi dari teman, jadi warganet butuh untuk pergi bersosial kepada teman yang lain dan berusaha menghilangkan rasa kesendirian tersebut.
Menurut Alex Klein yang ditulis Crystal Raypole dalam artikelnya bahwa mungkin warhanet hanya merasa sendiri satu minggu sekali.
Warganet dapat lebih berusaha untuk menjalin komunikasi kepada kerabat atau teman.
Baca Juga: 5 Rekomendasi Film Horor Thailand yang Wajib Untuk Dicoba, Jomlo Jangan Menonton Film Ini Sendirian!
Abraham Maslow seorang psikolog berpendapat bahwa salah satu hirarki kebutuhan manusia atau hidup bersosial dengan cinta dan kebutuhan dasar seperti rumah dan makanan.