Waspada! Inilah Makanan yang Dilarang bagi Penderita Asam Lambung, Simak Penjelasan dr. Fery Juliawan

JURNAL SOREANG – Penyakit asam lambung adalah penyakit dengan gejala mual, muntah, sakit perut, dan nyeri di bagian ulu hati.

Asam lambung ini juga sering terjadi disela-sela aktivitas sehari-hari yang tentunya sangat mengganggu. Hal ini dapat terjadi akibat pola makan yang salah.

Dokter Fery dalam kanal Youtube pribadinya mengatakan bahwa perlunya menjaga pola makan hingga memperhatikan asupan makanan.

Baca Juga: Inilah Stadion Sepakbola Tercanggih di Dunia! Salah Satunya akan Digunakan untuk Pertandingan Piala Dunia 2022

Tak lupa dr. Fery pun memberikan beberapa pantangan makanan bagi penderita asam lambung, diantaranya sebagai berikut :

1. Minuman yang mengandung kafein

Dokter Fery mengatakan bahwa mengkonsumsi kafein yang berlebihan akan dapat merangsang produksi asam lambung sehingga asam lambung meningkat.

"Minum kopi dan teh dalam keadaan perut yang sudah terisi makanan, jadi bukan dalam keadaan perut kosong agar asam lambung tidak meningkat," kata dr. Fery.

Baca Juga: Prediksi Skuat Timnas Jerman di Piala Dunia 2022 Qatar, Klub Bayern Munchen Mendominasi