Network
Baca Juga: Masyaallah! dr. Zaidul Akbar Sebut Bumbu Dapur Ini Bisa Bersihkan Jantung dan Pembuluh Darah
2. Suka Rebahan
Semakin majunya zaman dimudahkan dalam mengakses berbagai hal baik yang jauh maupun yang dekat.
Kegiatan manusia dapat dilakukan cukup dengan rebahan atau tiduran di rumah. Sehingga manusia masa kini memiliki durasi waktu cukup lama untuk rebahan.
Ketika rebahan manusia cenderung sedikir menggerakan badannya.Hal tersebut mengakibatkan peredaran darah tidak lancar.
Peredaran darah tidak lancar dapat beresiko pada penyakit jantung.Selain itu, kurangnya gerak pada manusia meningkatkan lemak tubuh dan kadar gula.
3. Makan Berlebihan
Makan dengan porsi terlalu banyak dapat memberi dampak buruk pada kesehatan jantung karena menimbulkan obesitas
Semakin besar tubuh seseorang maka kebutuhan oksigen akan meningkat dan jantung akan bekerja lebih keras keras.
