Network
JURNAL SOREANG – Kenapa pria cenderung buncit dan wanita cenderung gemuk? Sebelum membahas lebih lanjut ada baiknya kita berkenalan dulu dengan metabolisme.
Metabolisme adalah makanan yang diubah menjadi energi dalam tubuh kita. Semakin cepatnya proses metabolisme tubuh maka akan semakin juga proses pembakaran kalori.
Namun jika proses metabolisme lambat makan akan memperlambat proses pembakaran kalori dalam tubuh juga.
Baca Juga: 5 Makanan yang Dapat Meningkatkan Kesuburan Pria, Calon Ayah Harus Tahu,
Faktor yang mempengaruhi kecepatan metabolisme adalah umur, semakin bertambahnya usia makan proses metabolisme juga akan semakin lambat.
Kedua adalah gender dimana proses metabolisme pada pria lebih cepat dibandingkan dengan wanita. Ketiga yaitu hormon, jika hormone tiroid dalam tubuh Anda tidak normal maka akan berpengaruh pada metabolisme.
Keempat, wanita yang sedang hamil memiliki metabolisme lebih cepat. Kelima adalah aktivitas fisik. Semakin banyak melakukan aktfitas fisik, maka semakin banyak pula kalori yang terbakar dalam tubuh.
Baca Juga: Pembukaan PON XX 2021! Tanah Papua Bergetar, Ridwan Kamil: Torang Bisa!
Umumnya pria memilki lebih banyak massa otot dan membakar lebih banyak kalori dibandingkan dengan wanita, selain itu perbedaan metabolisme pria dan wanita terletak pada hormone testosterone.
