Awas! Jangan Konsumsi 5 Buah Ini Saat Sedang Program Hamil Efeknya Bisa Keracunan hingga Keguguran

28 September 2022, 16:59 WIB
Ilustrasi 6 tindakan pencegahan yang harus dilakukan selama kehamilan. /Pexels/Mart Production /

JURNAL SOREANG - Jika saat ini Anda sedang melakukan program hamil, sepertinya harus benar-benar memperhatinan setiap makanan yang dikonsumsi.

Selama program hamil Anda dianjurkan mengonsumsi makanan sehat seperti buah-buahan.

Namun jangan sembarang buah-buahan karena ada buah yang berbahaya dikonsumsi selama program hamil, seperti berikut ini.

Baca Juga: Luhut Pandjaitan : Progam Konversi LPG 3 Kg ke Kompor Listrik Ditunda, Kenapa ? Ini Alasannya

1. Pepaya Muda

Mengonsumsi pepaya muda selama program hamil sangat berbahaya karena bisa meningkatkan suhu tubuh.

Sementara suhu tubuh yang tinggi sangat tidak baik jika Anda sedang dalam program hamil dan selama kehamilan.

Baca Juga: Kejagung Umumkan Berkas Ferdy Sambo, Putri Candrawati, Brigadir RR, Bharada E dan Kuat Maruf Sudah Lengkap

Pepaya muda mengandung latex yang bisa menyebabkan kontraksi, pendarahan, keguguran sehingga akan sangat mengganggu janin.

2. Anggur

Kandungan panas pada anggur bisa menghasilkan zat alkohol yang kurang baik dalam masa kehamilan.

Baca Juga: Ide Makan Malam Prakris: Resep dan Cara Membuat Pangsit Udang, Pasti Bikin Ketagihan!

Tapi beberapa menganggap anggur justru dapat meningkatkan kesuburan, untuk itu konsultasikan dahulu dengan dokter kandungan jika Anda ingin makan anggur saat program hamil.

3. Semangka

Buah yang dilarang untuk dikonsumsi selama program hamil berikutnya adalah semangka karena beresiko meningkatkan kadar gula dalam darah.

Baca Juga: Cristiano Ronaldo Diprediksi Bakal Hengkang dari Manchester United, Kok Bisa? Ternyata Ini Alasannya

Semangka termasuk buah yang bisa menghidrasi sekaligus membuang racun, namun berpotensi membuang nutrisi baik selama program hamil dan selama kehamilan.

4. Nanas

Nanas jelas berbahaya dikonsumsi saat program hamil dan selama kehamilan karena bisa memicu keguguran.

Baca Juga: Bisakah Makan Malam Diatas Jam 10 Malam Dapat Membuat Obesitas dan Diabetes? Begini Menurut Penelitian

Kandungan bromelain pada nanas juga bisa memecah protein dan menyebabkan pendarahan.

5. Buah beku

Hindari buah beku saat hamil seperti berry beku, sebaiknya konsumsilah buah-buahan segar karena kandungan pada buah beku hampir menghilangkan nutrisinya.

Baca Juga: 4 Makanan yang Dapat Bermanfaat untuk Menurunkan Kolesterol, Apa Saja? Berikut Daftarnya

Buah beku juga tidak menyehatkan melainkan bisa beresiko Ibu hamil keracunan.***

 

Editor: Siti Nieke Noviyanti

Sumber: Instagram

Tags

Terkini

Terpopuler