Network
Menurut pakar di Bed Kingdom, cokelat hitam mengandung kakao dalam jumlah tinggi.
Baca Juga: Menakjubkan! Berikut Cek Kecepatan Internet kamu, Salah Satunya Mengoptimalkan Pengaturan Router
Tingginya kandungan zat tersebut berguna untuk meningkatkan energi serta fokus seseorang.
3. Biji Chia
Biji chia mengandung magnesium tinggi yang bisa melawan "kelelahan ekstrem" dan tingkat stres yang tinggi.
Menurut para ahli, buah yang mirip coklat hitam ini bisa dikonsumsi dengan cara diblender menjadi smoothie.
Bisa juga ditambah dengan taburan yoghurt atau dicampurkan ke dalam salad, tambah para ahli.
Baca Juga: RAMALAN CINTA ZODIAK 17 Mei 2023! Aries Buat Langkah Besar, Gemini Ini Tentang Perasaan Romantis
4. Ubi Jalar
