Network
JURNAL SOREANG – Bagi Anda yang sering mengalami kesulitan tidur atau insomnia, Syekh Ali Jaber menyarankan untuk mengamalkan doa ini sebelum tidur.
Tidur adalah salah satu istirahat terbaik bagi tubuh yang dapat mengembalikan energi.
Dengan tidur kita juga bisa mengembalikan tenaga karena lelahnya aktivitas sehari-hari.
Jam tidur normal setiap orang adalah 8 jam sehari. Namun, banyak orang yang siklus tidurnya tidak teratur.
Namun banyak orang yang mengalami masalah tidur, seperti insomnia atau gangguan sulit tidur.
Baca Juga: Presiden Jokowi dan Ibu Iriana Saksikan Seri Perdana F1H2O di Danau Toba, Berikut Juaranya
Seseorang yang waktu tidurnya kurang dari 8 jam sehari dapat menyebabkan mudah lelah, cemas, bahkan stres.
Oleh karena itu, membaca doa sebelum tidur hukumnya adalah wajib.
