Sesuai dengan sabda Rasulullah SAW:
“Puasa hari Asyura itu menghapuskan dosa satu tahun yang lalu.” (H.R. Muslim)
4.Puasa Syaban
Puasa ini dilaksanakan pada bulan Syaban. Sebagaimana Aisyah berkata bahwa :
“Aku tidak melihat Rasulullah saw menyempurnakan puasa satu bulan saja kecuali bulan Ramadhan. Aku tidak melihat dalam satu bulan lebih banyak puasanya selain bulan Sya’ban.” (mutafaqa ‘Alaih)
5.Puasa tanggal 13,14, dan 15 di bulan Qomariah
Sebagaimana perkataan Abu Zaar r.a bahwa Rasulullah Saw menganjurkan kami untuk berpuasa tiap bulan tiga hari, yaitu tanggal 13, 14, dan 15. Rasulullah berkata, “Itulah seperti puasa sepanjang masa.” (H.R. Nasai dan Ibnu Hibban menshahihkannya).
6.Puasa Senin dan Kamis
Puasa yang dilaksanakan setiap hari Senin dan Kamis. Puasa sunah ini diriwayatkan dari Abu Hurairah, bahwa Rasulullah saw telah banyak puasa pada hari Senin dan Kamis. Lalu, ditanya tentang hal itu. Rasulullah saw menjawab :
“Semua amal dihadapkan pada hari Senin dan Kamis, maka Allah mengampuni semua muslim dan mukmin kecuali orang-orang yang tidak berpuasa sunat pada saat itu.” (H.R. Ahmad dan sanadny shahih)
Dalam Islam, setiap jenis puasa sunah memiliki keutamaan dan manfaat tersendiri bagi yang melakukannya. (Syahri Fadilla)***