Namun, rasa sakit emosional tidak selalu terlihat dan bisa sulit diartikan oleh orang lain, karena hanya dirasakan oleh individu yang mengalaminya.
2. Memengaruhi Kualitas Hidup
Rasa sakit emosional dapat mempengaruhi seluruh aspek kehidupan seseorang.
Termasuk hubungan sosial, kinerja kerja, dan kesehatan secara keseluruhan.
Baca Juga: Jangan Berharap 5 Hal Ini dari Orang Lain! Berhenti Mulai Sekarang, Sebelum Kamu Sakit Hati
Ini dapat menyebabkan gangguan mental, seperti depresi dan kecemasan.
3. Berlangsung dalam Jangka Waktu yang Lama
Rasa sakit fisik cenderung sembuh dengan cepat atau dalam waktu tertentu.
Namun, rasa sakit emosional bisa berlangsung dalam jangka waktu yang lebih lama dan menyebabkan penderitaan yang berkepanjangan.
4. Memori dan Trauma yang Meninggalkan Bekas