Network
• Mencegah darah tinggi.
Cara yang harus Anda lakukan, cukup dengan merebus dua batang serai dengan 4 liter air. Kemudian kita bisa menggunakan air rebusan serai tersebut untuk mandi.
Adapun waktu yang tepat untuk mandi air serai, yaitu ketika badan anda sudah mulai lunglai.
Selain bisa digunakan untuk mandi, air rebusan serai juga bisa digunakan sebagai obat (diminum).
Baca Juga: Kaum Muslimin Dianjurkan untuk Mandi Sunah Setiap Malam di Bulan Ramadhan
Mengutip Healthline, cara untuk membuat air rebusan serai yaitu dengan menuangkan air mendidih ke dalam cangkir yang telah diberi 1 hingga 3 batang serai segar atau kering.
Diamkan selama kurang lebih lima menit kemudian saring minuman tersebut. Setelahnya, nikmati dalam keadaan hangat atau bisa juga tambahkan es untuk menjadikannya es serai.
Berikut 10 manfaat jika anda mengonsumsi air rebusan serai:
1. Meringankan radang atau sakit tenggorokan.
2. Sebagai obat luka bagian luar karena memiliki sifat antijamur dan antibakteri.
