JURNAL SOREANG - Serai, atau lebih dikenal dengan sereh, bukan hanya sekadar bumbu dapur yang memberikan aroma segar pada masakan.
Ternyata, serai juga memiliki sejumlah manfaat luar biasa untuk kesehatan. Berikut adalah 12 manfaat yang mungkin belum banyak diketahui:
-
Meluruhkan Batu Ginjal
Serai dapat membantu meluruhkan batu ginjal dengan sifat diuretiknya yang dapat meningkatkan produksi urine dan membantu membersihkan ginjal.
-
Mengobati Asam Urat
Kandungan anti inflamasi dalam serai dapat membantu mengurangi peradangan, memberikan efek positif pada penderita asam urat.
-
Mengatasi Autoimun
Sifat antioksidan pada serai dapat membantu menstabilkan sistem kekebalan tubuh, membantu mengatasi masalah autoimun.
-
Menurunkan Tekanan Darah
Editor: Josa Tambunan
Sumber: Instagram
Tags
Artikel Pilihan
Terkait
-
8 Tips Menjaga Kesehatan agar Panjang Umur, Kunci Menuju Hidup Berkualitas
-
7 Manfaat Menikmati Kopi Tanpa Gula untuk Kesehatan
-
Menjaga Kesehatan Ginjal, Berikut 6 Tanda yang Perlu Diwaspadai Sejak Dini
-
Hanya Memiliki Satu Ginjal? Ini Dampaknya untuk Tubuh
-
Proses Cuci Darah dan Tantangan Rasa Sakitnya
-
Waspadalah Ini 8 Tanda Tubuh yang Kelebihan Kafein
Terkini
7 Makanan Penurun Hipertensi, Cocok Untuk Menjaga Kesehatan Tubuh
25 April 2024, 14:40 WIB Simak! 5 Penyebab Sulit untuk Konsisten Diet
25 April 2024, 14:28 WIB Sering Lupa? Ini 5 Makanan yang Bisa Dikonsumsi Untuk Membantu Memperkuat Ingatan
25 April 2024, 12:51 WIB Simak! 5 Rekomendasi Makanan Terbaik untuk Menjaga Berat Badan Ideal
24 April 2024, 18:37 WIB -