Meskipun sayuran memberikan banyak manfaat, tetapi sebaiknya ibu hamil berkonsultasi dengan ahli gizi atau dokter mereka untuk memastikan bahwa diet mereka sesuai dengan kebutuhan spesifik mereka dan bayi yang sedang dikandung.
Dengan memperhatikan asupan sayuran yang sehat dan beragam, ibu hamil dapat mendukung perkembangan janin dan menjaga kesehatan mereka sendiri selama masa kehamilan.***