Mengenal 5 Tanda Penyebab Penuaan Dini yang Terkadang Tidak Disadari Menurut Konsep Ikigai

Mengelola stres, merawat kesehatan mental dan fisik, serta mengadopsi pola hidup yang seimbang adalah kunci utama untuk tetap menjaga kualitas hidup dan menikmati masa tua dengan lebih baik.***