Tanda-tanda Anger Issue: Mengenali dan Mengelola Emosi yang Membahayakan

- 4 Desember 2023, 09:09 WIB
 Ilustrasi Tanda-tanda Anger Issue./freepik/freepik
Ilustrasi Tanda-tanda Anger Issue./freepik/freepik /

7. Memiliki Konflik dengan Teman atau Rekan Kerja

Masalah kemarahan seringkali menjadi pemicu konflik interpersonal. Individu yang kesulitan mengendalikan emosi mereka cenderung sering terlibat dalam pertikaian atau konflik dengan orang-orang di sekitar mereka.

Baca Juga: RAMALAN CINTA ZODIAK 04 Desember 2023! Aries, Gemini, dan Taurus Hubungan Membutuhkan Ruang untuk Tumbuh

8. Kesulitan Menyampaikan Perasaan yang Sebenarnya

Orang yang memiliki masalah dengan anger issue mungkin mengalami kesulitan dalam menyampaikan perasaan sebenarnya. Mereka mungkin merasa sulit untuk mengekspresikan emosi mereka secara jujur dan terbuka kepada orang lain.

Mengetahui tanda-tanda ini merupakan langkah awal yang penting untuk mengatasi anger issue.

Bantuan profesional seperti konseling atau terapi bisa sangat bermanfaat dalam mengelola dan mengatasi anger issue ini agar seseorang dapat hidup dengan lebih damai dan bahagia.***

Halaman:

Editor: Josa Tambunan

Sumber: Instagram @meaningful.me


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah