Waspadai Kadar Lemak Tinggi: Tanda Tanda dan Dampak yang Harus Diketahui

JURNAL SOREANG - Kadar lemak yang tinggi dalam tubuh dapat menjadi ancaman serius bagi kesehatan. 

Ketika kadar lemak melebihi batas normal, dampak negatifnya dapat termanifestasi dalam berbagai gejala fisik dan emosional yang penting untuk diketahui. 

Ini tidak hanya terbatas pada perubahan berat badan, tetapi juga mencakup sejumlah tanda dan gejala lain yang sering kali diabaikan. 

Baca Juga: Tips Mengendalikan Nafsu Makan Saat Diet: Strategi Efektif untuk Menjaga Keseimbangan

Mari kita menggali lebih dalam beberapa tanda peringatan yang mungkin muncul akibat tingginya kadar lemak dalam tubuh.

1. Benjolan di Sekitar Mata

Salah satu tanda visual dari tingginya kadar lemak dalam tubuh adalah adanya benjolan di sekitar mata.

Hal ini dapat disebabkan oleh penumpukan lemak di area tersebut. Biasanya benjolan ini muncul sebagai lingkaran kecil atau benjolan lembut di bawah mata.

Meskipun tidak menimbulkan rasa sakit, ini bisa menjadi indikasi terjadinya perubahan kadar lemak tubuh yang sebaiknya tidak diabaikan.