Network
Baca Juga: Sebelas Seniman Muda Tampilkan Fragmen Musikal Nurbaya di Galeri Indonesia Kaya
- Kenaikan Berat Badan yang Signifikan
Peningkatan berat badan yang tidak wajar dan sulit dikendalikan juga bisa menjadi tanda bahwa kadar lemak dalam tubuh telah meningkat.
Lemak berlebih dapat menyebabkan penambahan berat badan, terutama di area perut, pinggang, dan paha. Meskipun perubahan besar secara alami dapat terjadi, kenaikan yang drastis dan tidak wajar perlu diwaspadai.
- Stres dan Mudah Emosi
Tingginya kadar lemak dalam tubuh dapat mempengaruhi keseimbangan hormonal, yang pada gilirannya dapat mempengaruhi kondisi emosional seseorang.
Perubahan hormon dapat menyebabkan stres yang berlebihan, perasaan mudah marah, atau bahkan kecenderungan untuk merasa sedih secara konstan.
Baca Juga: Kosakata Mandarin Penting untuk Dipelajari oleh Calon TKI
Pengelolaan emosi yang sulit dapat menjadi sinyal lain dari tubuh akibat kadar lemak yang tinggi.
- Nyeri Dada pada Malam Hari
Nyeri dada pada malam hari bisa menjadi tanda serius terkait dengan tingginya kadar lemak dalam tubuh.
Kondisi ini bisa disebabkan oleh penumpukan lemak di arteri jantung, yang menghambat aliran darah.
Ini merupakan tanda peringatan yang perlu segera diperhatikan dan memerlukan penanganan medis yang tepat.
