JURNAL SOREANG - Gula memiliki peran penting dalam menjaga energi tubuh, namun ketika konsumsinya berlebihan, dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan. Terlalu banyak gula dalam tubuh dapat merusak organ vital dan meningkatkan risiko penyakit kronis seperti diabetes.
Bagaimana cara tubuh memberikan tanda bahwa kadar gula darah tinggi? Inilah 7 tanda tubuh penuh gula yang perlu diwaspadai.
1. Kulit Sering Muncul Kurap
Kulit yang sering muncul kurap atau infeksi jamur bisa menjadi tanda bahwa kadar gula dalam tubuh anda mungkin tinggi. Gula yang berlebihan dalam darah menciptakan lingkungan yang ideal bagi pertumbuhan jamur dan bakteri. Itu dikarenakan glukosa merupakan salah satu makanan favorit bagi jamur dan bakteri untuk berkembang biak. Infeksi kulit yang sering terjadi bisa menjadi peringatan bahwa anda harus mengurangi konsumsi gula yang berlebihan dan mungkin juga harus berkonsultasi dengan profesional kesehatan.
Baca Juga: Scorpio! Singkirkan Egomu Demi Hubungan yang Lebih Baik, Ramalan Zodiak Cinta 11 November 2023
2. Pandangan Menjadi Kabur
Pandangan kabur dapat terjadi ketika kadar gula darah tinggi menyebabkan perubahan pada lensa mata. Kondisi ini seringkali disebut sebagai retinopati diabetik, yang dapat mengganggu penglihatan. Jika anda mengalami gejala ini, sangat penting untuk segera berkonsultasi dengan dokter mata atau ahli endokrinologi.
3. Sering Merasa Haus