4. Mencegah penuaan dini
Antioksidan dalam labu siam juga bermanfaat untuk meningkatkan produksi kolagen, dan memperbaharui sel-sel kulit.
5. Menambah stamina
Berkat kandungan vitamin C-nya, labu siam dianjurkan dikonsumsi oleh ibu hamil karena baik sekali untuk daya tubuh.
Itulah kelima khasiat labu siam sebagai menu pendamping diet yang baik untuk kesehatan. ***
Ikuti terus dan share informasi Anda di media sosial Google News Jurnal Soreang, FB Page Jurnal Soreang, YouTube Jurnal Soreang, Instagram @jurnal.soreang, dan TikTok @jurnalsoreang