Network
JURNAL SOREANG - Untuk sebagian orang, menambah berat badan bukanlah perkara yang mudah.
Karena terkadang mereka tidak tahu bagaimana cara yang tepat untuk menambah berat badan.
Tak sedikit dari mereka justru menggunakan obat penggemuk untuk menambah berat badan.
Obat tersebut biasanya dalam bentuk pil atau tablet yang terbuat dari bahan herbal atau kimia.
Baca Juga: Bisa Menurunkan Berat Badan, Inilah 4 Manfaat Lainnya dari Mengkonsumsi Toge Untuk Kesehatan
Namun, tak bisa dipungkiri bahwa konsumsi obat penggemuk ternyata memiliki efek samping yang berbahaya.
Apalagi obat tersebut tidak terdaftar BPOM sehingga berisiko mengalami gejala alergi.
Untuk menghindari hal di atas, berikut ini cara untuk menambah berat badan secara alami tanpa obat.
1. Makan Lebih Sering
