Tak Hanya Bagus buat kecantikan, Ternyata Ini 7 Manfaat Konsumsi Buah Tomat Setiap Hari untuk Kesehatan

- 28 Juni 2023, 19:58 WIB
Caption: Ternyata buah tomat memiliki segudang manfaat bagi tubuh (pexels/ photomic compa)
Caption: Ternyata buah tomat memiliki segudang manfaat bagi tubuh (pexels/ photomic compa) /

Kedua zat tersebut kerap kali ditemukan pada produk-produk pencuci wajah. Selain itu, kandungan vitamin C dalam tomat juga membantu produksi kolagen dalam tubuh.

Karena itu, tomat dapat mengatasi masalah kulit berupa kerutan atau garis halus, kulit kusam dan kulit kendur.

Untuk merasakan manfaat tersebut, gunakan tomat sebagai masker. Terapkan pada kulit selama 8-10 menit.

Baca Juga: Tak Hanya Enak dan Bikin Cerdas! Ini 7 Manfaat Konsumsi Buah Strawberry bagi Kesehatan, Apa Saja?

2. Mencegah beberapa jenis kanker

Tomat dipercaya dapat bekerja efektif untuk memperlambat pertumbuhan sel kanker. Hal ini dikarenakan tomat kaya akan kandungan likopen.

Berdasarkan sejumlah penelitian, tingkat kandungan likopen yang tinggi dan kaya akan antioksidan dalam tomat bekerja untuk mengurangi kemungkinan kanker prostat, kolorektar dan perut.

Karena itu, mengkonsumsi tomat setiap hari baik untuk kesehatan tubuh kita dan dapat mencegah pertumbuhan sel kanker.

Baca Juga: Jangan Terlalu Sering! 5 Dampak Berlebihan dari Konsumsi Jeroan, Salah satunya Kolesterol Tinggi

3. Mempertahankan kesehatan tulang

Halaman:

Editor: Ilham Maulana

Sumber: floridatomatoes.org


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah