Network
Umumnya, rasa sakit ini akan mulai terasa di sendi jaringan tangan, lutut, pergelangan kaki, dan jari kaki.
Seseorang yang memiliki asam urat terkadang ketika bangun di pagi hari sendinya akan terasa sakit atau nyeri.
Baca Juga: Prediksi Skor AS Roma vs Spezia, H2H Statistik Lengkap Dengan Link Nonton Streaming
Maka itu, penderita asam urat harus teliti memilih makanan yang dikonsumsinya. Misalnya dalam memilih jenis sayuran.
Dilansir dari Health Xchange.sg, berikut ini 5 jenis sayuran yang sebaiknya dihindari oleh penderita asam urat, yaitu:
1. Bayam
Makanan yang pantang dikonsumsi oleh penderita asam urat adalah salah satunya ialah bayam.
Bayam merupakan sayuran yang memiliki kandungan zat besi tinggi, vitamin C, luteins, beta-karoten dan flavonoid.
Menjadi salah satu sayuran yang harus dihindari oleh penderita asam urat, bayam memiliki 57 gram purin dalam setiap 100 gram bayam.
