Network
Baca Juga: 17 Ucapan Memperingati Hari Lahir Pancasila 1 Juni 2023, Kalimatnya Penuh Makna dan Pemberi Semangat
3. Membuat ramuan daun sirih
Kamu juga bisa membuat ramuan dari daun sirih untuk digunakan sebagai obat kumur. Caranya, tumbuk beberapa lembar daun sirih segar hingga halus, kemudian campur dengan sedikit air hangat. Gunakan campuran ini untuk berkumur selama 1-2 menit sebelum berkumur dengan air biasa. Ramuan ini akan membantu menghilangkan bau mulut yang membandel.
4. Menggunakan daun sirih sebagai pasta gigi
Selain itu, kamu juga bisa membuat pasta gigi alami menggunakan daun sirih.
Ambil beberapa lembar daun sirih segar, tumbuk halus, dan campur dengan sedikit baking soda. Gunakan campuran ini untuk menyikat gigi secara rutin. Pasta gigi alami ini tidak hanya menghilangkan bau mulut, tetapi juga membantu menjaga kesehatan gigi dan gusi.
5. Mengonsumsi daun sirih secara teratur
Terakhir, untuk mengatasi bau mulut secara menyeluruh, penting untuk mengonsumsi daun sirih secara teratur. Kamu dapat membuat teh daun sirih dengan merebus daun sirih segar dalam air hangat. Minumlah teh ini secara teratur untuk membantu menjaga kesehatan mulut dan mengurangi risiko bau mulut.
Itulah 5 tips menghilangkan bau mulut menggunakan daun sirih. Selain efektif, penggunaan daun sirih juga merupakan solusi alami yang aman dan terjangkau.
