5 Tips Ampuh Menghilangkan Bau Mulut dengan Daun Sirih

- 1 Juni 2023, 14:26 WIB
Ilustrasi tips Menghilangkan Bau Mulut.
Ilustrasi tips Menghilangkan Bau Mulut. /freepik/ drobotdean/

JURNAL SOREANG- Bau mulut merupakan masalah yang umum dialami oleh banyak orang. Selain bisa mengurangi kepercayaan diri, bau mulut juga dapat mempengaruhi interaksi sosial. Namun, jangan khawatir! Ada solusi alami yang bisa membantu mengatasi masalah ini, yaitu daun sirih.

Daun sirih telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional karena memiliki sifat antibakteri dan aroma segar yang dapat membantu menghilangkan bau mulut.

Berikut adalah 5 tips menghilangkan bau mulut menggunakan daun sirih yang efektif dan mudah dilakukan.

Baca Juga: Seniman Asal Jawa Barat Akan Geruduk Tasmania, Australia, Ini Pertunjukkan yang Akan Ditampilkan

1. Berkumur dengan air rebusan daun sirih

Cara pertama yang bisa kamu coba adalah dengan berkumur menggunakan air rebusan daun sirih. Caranya cukup mudah, siapkan segenggam daun sirih segar, kemudian rebus dengan air hingga mendidih. Setelah dingin, saring air rebusan dan gunakan untuk berkumur selama 30 detik. Lakukan setidaknya dua kali sehari untuk hasil yang optimal.

2. Mengunyah daun sirih segar

Selain berkumur, mengunyah daun sirih segar juga dapat membantu menghilangkan bau mulut. Ambil beberapa helai daun sirih segar, kunyah perlahan selama beberapa menit, dan rasakan sensasi segarnya. Daun sirih mengandung senyawa aktif yang dapat membunuh bakteri penyebab bau mulut dan memberikan aroma yang menyegarkan.

Halaman:

Editor: Josa Tambunan

Sumber: Berbagai sumber


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x