Luar biasa ! 4 Manfaat Kesehatan Dari Santan Kelapa, Salah Satunya Menurunkan Berat Badan

Hal tersebut karena dalam santan kelapa mengandung lemak sehat yang disebut trigliserida.

Beberapa penelitian menyatakan bahwa jenis lemak tersebut dapat mengurangi nafsu makan dan meningkatkan pembakaran lemak dalam tubuh.

 Baca Juga: Workshop Prodi Ilmu Politik FISIP UIN Bandung, Political Enterpreneurship di Era Digital

4. Menjaga kesehatan kulit 

Santan bisa menjadi cream alami yang dapat membantu menjaga kesehatan dan kecantikan kulit.

Adanya kandungan nutrisi pada santan murni seperti vitamin C, vitamin E, vitamin B6, dan zat besi.

Kandungan tersebut berguna untuk menjaga kesehatan kulit, selain melembabkan kulit mengoleskan santan pada kulit dapat mengatasi sejumlah permasalahan kulit umum lainnya seperti gatal bengkak ruam dan kulit kering.***