Luar biasa ! 4 Manfaat Kesehatan Dari Santan Kelapa, Salah Satunya Menurunkan Berat Badan

 Baca Juga: Lalitbang BKKBN RI, Koordinasi dan Sinkronisasi Program Lalitbang Pusat dan Provinsi Tahun 2023

2. Mengontrol diabetes

Dalam santan kelapa mengandung antioksidan yang menurut beberapa penelitian mampu meningkatkan sekresi insulin.

Hal tersebut dapat membantu mengontrol kadar gula darah dalam tubuh.

Menurut penelitian menyatakan santan kelapa dapat meningkatkan efisiensi respon terhadap insulin sehingga dapat mengurangi kadar gula darah, merangsang metabolisme dan menurunkan indeks glikemik.

 Baca Juga: Pro Kontra Revitalisasi Pasar Ciparay, Camat Minta Pemdes dan Pengembang Intens Komunikasi dengan Pedagang

3. Menurunkan berat badan

Kandungan lemak pada santan kelapa sering disalahkan sebagai penyebab kenaikan berat badan.

Padahal mengkonsumsi santan dengan cara yang tepat dapat mendatangkan.