Network
JURNAL SOREANG - Melon merupakan salah satu jenis buah yang sering digunakan sebagai olahan menu takjil.
Biasanya, buah yang memiliki rasa nikmat dan segar ini kerap digunakan dalam pembuatan es yang menyegarkan.
Minuman buah melon satu ini bisa membantu menghilangkan dahaga setelah sepanjang hari berpuasa.
Baca Juga: Dahsyat! Ini 4 Manfaat Buah Melon untuk Kesehatan, Obati Masalah Kulit Hingga Menurunkan Berat Badan
Selain soal rasa, buah ini juga memiliki banyak kandungan nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Dilansir JurnalSoreang.com dari laman Healthwire, berikut deretan manfaat menakjubkan dari buah melon.
1. Menurunkan Berat Badan
Melon merupakan salah satu jenis buah yang mengandung serat dan air yang dapat membantu tubuh tetap berenergi.
Kandungan nutrisi ini bisa membuat perut kenyang tahan lama sehingga tidak perlu mengonsumsi banyak makanan.
