Sering Jadi Menu Takjil, Berikut Deretan Manfaat Buah Melon untuk Kesehatan Tubuh, Sudah Tahu?

- 14 April 2023, 15:31 WIB
Ilustrasi. Sederet manfaat buah melon yang sering dijadikan menu takjil saat berbuka puasa
Ilustrasi. Sederet manfaat buah melon yang sering dijadikan menu takjil saat berbuka puasa /Pixabay

3. Menjaga Sistem Pencernaan

Manfaat menakjubkan lainnya dari buah melon adalah dapat membantu menjaga sistem pencernaan dalam tubuh.

Baca Juga: Agar Rezeki Lancar, Segala Doa Terkabul, Jangan Kendor Dzikirkan Amalan Ini, Nasihat Gus Baha, Murid Mbah Moen

Kandungan serat pada melon berfungsi mencegah terjadinya masalah pada bagian usus dan pencernaan.

Oleh karena itu, buah melon sangat cocok dikonsumsi untuk mengatasi masalah pencernaan yang tidak lancar.

4. Menyehatkan Jantung

Melon menjadi salah satu buah yang cukup direkomendasikan bagi penderita penyakit jantung.

Hal ini karena melon mengandung vitamin C yang bisa membantu mengurangi risiko aterosklerosis atau kondisi jantung serius.

Halaman:

Editor: Rustandi

Sumber: Healthwire


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah