Network
JURNAL SOREANG - Nervous breakdown adalah kondisi stres berat yang membuat seseorang kesulitan menjalankan aktivitas seperti biasa. Istilah nervous breakdown atau dalam arti lain yakni mental breakdown terkadang digunakan oleh orang-orang untuk menggambarkan situasi stres dimana mereka sementara tidak dapat berfungsi secara normal dalam kehidupan sehari-hari.
Ini umumnya dipahami terjadi ketika tuntutan hidup menjadi luar biasa secara fisik dan emosional. Istilah ini sering digunakan di masa lalu untuk mencakup berbagai gangguan mental, namun tidak lagi digunakan oleh profesional kesehatan mental saat ini.
Nervous breakdown atau mental breakdown bukanlah istilah medis, juga tidak menunjukkan penyakit mental tertentu. Namun itu tidak berarti itu normal atau respons yang sehat terhadap stres.
Baca Juga: Sempat Viral di Medsos, Pelaku Penganiayaan Lansia di Tangerang Diringkus Polisi
Apa yang oleh sebagian orang disebut sebagai mental breakdown mungkin menunjukkan masalah kesehatan mental mendasar yang perlu diperhatikan, seperti depresi atau kecemasan.
Tanda-tanda yang disebut nervous breakdown bervariasi dari orang ke orang dan bergantung pada penyebab yang mendasarinya.
Persis apa yang merupakan nervous breakdown juga bervariasi dari satu budaya ke budaya lainnya.
Secara umum, ini berarti seseorang tidak lagi dapat berfungsi secara normal. Misalnya, dia mungkin:
