Manfaat Menari Bagi Kesehatan Fisik dan Mental Anak, Salah Satunya Meningkatkan Kesehatan Emosional

- 16 Februari 2023, 21:52 WIB
Ilustrasi Manfaat Menari Bagi Kesehatan Fisik dan Mental Anak
Ilustrasi Manfaat Menari Bagi Kesehatan Fisik dan Mental Anak /Pexels/Budgeron Bach/

Baca Juga: Liga Europa Juventus vs Nantes: Berikut Prediksi Skor, Susunan Pemain, Head to Head dan Berita Tim

Dorong Kreativitas

Menari untuk anak-anak membantu mendorong anak-anak menjadi lebih kreatif karena mereka diizinkan untuk mewujudkan imajinasi mereka melalui gerakan dan tarian. Anak-anak yang kreatif mampu memunculkan ide dan solusi baru untuk masalah dengan berpikir di luar kebiasaan. Kualitas imajinatif ini biasanya terbawa ke dalam kehidupan sehari-hari mereka.

Meningkatkan Disiplin

Menari untuk anak-anak membantu mereka membangun disiplin yang lebih baik. Itu mengajarkan anak-anak untuk lebih memperhatikan orang lain dan menghormati otoritas dengan memberi mereka kesempatan untuk mempraktikkan tata krama, perilaku yang baik, dan pengendalian diri. Itu juga memberi mereka kesempatan untuk belajar bagaimana menghadapi situasi baru, membuat keputusan yang baik, dan memecahkan masalah.

Baca Juga: Liga Europa Bayer Leverkusen vs AS Monaco: Berikut Prediksi Skor, Susunan Pemain dan Head to Head


Mengapa Menari Baik Untuk Anak-Anak?

Menari seperti latihan kreatif yang membutuhkan disiplin dan dedikasi. Ini memungkinkan anak-anak untuk mengembangkan keterampilan motorik mereka, terutama pada otot-otot kecil tangan dan kaki mereka yang akan membantu mereka ketika mereka mulai menulis dan berhitung di sekolah. Selain itu, ini juga membantu keseimbangan dan koordinasi, yang diperlukan untuk olahraga seperti sepak bola dan bola jaring.

Menari adalah cara yang bagus untuk meningkatkan kebugaran dan daya tahan kardiovaskular karena membutuhkan gerakan fisik dan kekuatan otot. Ini dapat membantu menurunkan berat badan dan perkembangan fisik secara umum, yang sangat penting untuk pertumbuhan anak. Menari juga meningkatkan keterampilan bahasa dengan membuat mereka memikirkan tindakan yang sesuai dengan kata-kata; mereka akan melatih kosa kata mereka sambil bersenang-senang!

Baca Juga: Berikut Ijazah Amalan Surah Al Ikhlas dari Mbah Moen agar Banjir Rezeki, Cukup Baca 1 Kali saja di Waktu Ini

Halaman:

Editor: Josa Tambunan

Sumber: carolinadance


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah