Network
JURNAL SOREANG - Menari adalah pelampiasan yang fantastis untuk anak-anak dari segala usia. Ini meningkatkan koordinasi, tonus otot dan membantu meningkatkan suasana hati seseorang.
Dengan banyak penelitian dan pengalaman untuk mendukungnya, menari untuk anak-anak adalah pilihan yang bagus untuk kesehatan dan kesejahteraan balita kamu.
Anak kamu mungkin tidak perlu menjadi penari profesional namun cukup menari untuk anak-anak sekali atau dua kali seminggu untuk mendapatkan manfaat dari tarian.
Baca Juga: Aktivitas Sederhana Ini Bisa Melatih Konsentrasi Anak di Rumah, Apa Saja?
Manfaat Kesehatan Tari Untuk Anak-Anak
Anak-anak dari segala usia dapat memperoleh sesuatu dari menari, dari anak-anak prasekolah hingga remaja. Ada banyak manfaat menari untuk kesehatan anak-anak, beberapa di antaranya adalah:
Meningkatkan Kesehatan Fisik
Anak-anak yang berolahraga memiliki pandangan hidup yang lebih baik. Mereka memiliki harga diri yang lebih tinggi dan merasa lebih energik, percaya diri, dan lebih bahagia daripada mereka yang tidak aktif. Menari untuk anak memperkuat paru-paru dan otot mereka dengan meningkatkan asupan oksigen dan membantu membangun stamina. Ini juga membantu mencegah mereka sakit.
