Melon Cantaloupe: Melon Jingga yang Memiliki Segudang Manfaat untuk Kesehatan, Ternyata dapat Mencegah Kanker

Sebabnya, dengan mengkonsumsi melon cantaloupe ini tak hanya mampu mengatasi penyakit-penyakit umum saja, seperti flu dan pilek. Namun juga dapat menangkal berbagai kondisi kesehatan yang serius, yakni layaknya kanker.

5. Menjaga Kesehatan pada Mata

Dilansir dari Live Science, Harvard T.H. Chan School of Public Health menerangkan bahwa melon jingga juga termasuk salah satu buah yang kaya akan vitamin A. Hal itu menjadikan melon ini memiliki manfaat yang sangat baik untuk kesehatan mata.

Baca Juga: Menteri Sosial Tri Risma Harini Resmikan Rusun di Bekasi dengan Sewa Rp10 Ribu Per Bulan. Siapa yang Berhak?

Kandungan vitamin A yang tinggi dapat membantu mengurangi risiko katarak yang menjadi masalah kesehatan mata umum seiring dengan pertambahan usia.

Tidak hanya hal itu, kandungan zeaxanthin, yaitu kandungan antioksidan yang ditemukan dalam melon jingga ini, juga bermanfaat untuk menyaring cahaya biru yang berbahaya bagi mata dan menangkal kerusakan akibat degenerasi makula atau penyakit mata yang terjadi pada usia senja.

Sekian penjelasan mengenai manfaat melon cantaloupe atau melon jingga ini. Semoga artikel ini dapat bermanfaat dan dapat berbagi ilmu bagi para pembacanya.***

Ikuti terus dan share informasi Anda di media sosial Google News Jurnal Soreang, FB Page Jurnal Soreang, YouTube Jurnal Soreang, Instagram @jurnal.soreang, dan TikTok @jurnalsoreang