-2 telur rebus tanpa bagian kuningnya
-1 buah segar
2. Makan Siang
Porsi makan siang:
Baca Juga: Lakukan 3 Gerakan Ini 1 Jam Sebelum Tidur, Dijamin Perut Buncit Cepat Minggat!
-6 sendok nasi
-2 butir telur rebus tanpa kuningnya
-1 mangkuk sayur
-1 buah
Baca Juga: Tidak Ada Matinya! Pesona dan Karisma Ariel NOAH, Memang Kerap Menggoda Para Gadis dan Ibu Muda