JURNAL SOREANG - Banyak cara orang untuk bisa menurunkan berat badan dan mendapatkan berat badan ideal.
Salah satu cara untuk menurunkan berat badan dengan menggunakan obat herbal.
Namun akan timbul pertanyaan apakah menggunakan obat herbal untuk menurunkan berat badan itu aman atau tidak.
Baca Juga: Jadwal Shalat untuk Jakarta dan Sekitarnya, Jumat 16 September 2022 dan Doa Berlindung dari Syetan
Dokter pengobatan obesitas Dr Shweta Diwakar, menyatakan ada kekurangan bukti yang menunjukkan bagaimana suplemen penurun berat badan herbal bekerja.
Suplemen herbal mengklaim menyebabkan penurunan berat badan melalui: penyerapan nutrisi, pengaturan nafsu makan, stimulasi pengeluaran energi, metabolisme lemak, Penyerapan karbohidrat.
“Sebagian besar suplemen herbal memiliki data yang terbatas atau tidak konsisten untuk mendukung kemanjuran dan keamanan penurunan berat badan jangka panjang.
Baca Juga: 8 Tips Bangkitkan Gairah Bercinta, Salah Satunya Menggunakan Teknik Akupuntur
Mereka juga memiliki potensi interaksi yang merugikan antara suplemen dan obat resep. Tidak seperti obat-obatan, suplemen tidak dimaksudkan untuk mengobati, mendiagnosis, mencegah atau menyembuhkan penyakit. Oleh karena itu, klaim seperti 'mengurangi rasa sakit' atau 'mengobati penyakit jantung' tidak terbukti.
Klaim seperti ini hanya dapat dibuat secara sah untuk obat-obatan yang melalui ketelitian ilmiah, sebuah proses yang tidak diikuti secara rutin untuk suplemen makanan,” kata Dr. Diwakar.
Salah satu kesalahan yang dilakukan orang adalah berpikir bahwa suplemen herbal baik untuk mereka karena bahannya tidak sintetis. Dr. Diwakar menunjukkan bahwa herbal tidak selalu aman hanya karena alami. Faktanya, peningkatan penggunaan herbal dan suplemen makanan (HDS) berbanding lurus dengan peningkatan cedera hati akibat HDS.
“Cedera hati yang diinduksi HDS menyumbang sekitar 20 persen dari kasus kerusakan hati di AS. Bahan utama yang terlibat untuk kasus ini termasuk steroid anabolik dan ekstrak teh hijau.
Banyak suplemen penurun berat badan yang dianggap tidak aman dapat ditemukan secara online. Penting untuk diketahui bahwa produk-produk ini dapat memiliki risiko terkait.” tambah Dr. Diwakar
Jika Anda mendapatkan produk herbal tersebut dari toko atau bahkan online, maka perlu diingat bahwa penjual mungkin tidak memiliki pengetahuan mengenai obat tersebut
Mereka juga mungkin tidak menyadari masalah yang akan timbul jika mengkonsumsi obat herbal tersebut dalam jangka panjang.
Untuk semua alasan ini dan kurangnya penelitian mengenai manfaat kesehatan yang terbukti, yang terbaik adalah menghindari suplemen penurun berat badan herbal sembarangan atau berbicara dengan penyedia layanan kesehatan Anda tentang pilihan lain.
Hal-hal lain yang perlu diingat jika masih memutuskan untuk mencoba suplemen penurun berat badan herbal:
Baca Juga: Jadwal Shalat untuk Bandung dan Sekitarnya, Jumat 16 September 2022 dan Doa Berlindung dari Syetan
- Jangan minum herbal jika Anda sedang hamil atau mencoba untuk hamil.
- Jangan minum jamu jika Anda sedang menyusui.
- Jangan memberikan jamu kepada bayi atau anak.
- Jangan mengkonsumsi obat herbal jika sedang mengkonsumsi obat jangka panjang (misalnya obat tekanan darah tinggi, antidepresan, dan obat lain). Jika Anda tidak yakin, bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan sebelum mengambil persiapan herbal apa pun.
- Jangan minum obat herbal jika Anda mengonsumsi obat-obatan yang memiliki margin keamanan yang sempit.
Baca Juga: 4 Cara Menghilangkan Lemak Perut dan Menghilangkan Perut Buncit Dengan Cara yang Mudah
Jika Anda tidak yakin, bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan sebelum mengambil persiapan herbal apa pun.
- Selalu beri tahu penyedia layanan kesehatan Anda jika Anda sedang mengkonsumsi obat herbal atau pengobatan alternatif.***