6 Tips Mujarab Agar Payudara Tetap Kencang, Tidak Perlu Obat atau Operasi

Jaringan payudara tidak bisa dikencangkan dengan olahraga karena kekurangan otot. Di sisi lain, jaringan ikat fibrosa dan otot di bawah payudara dapat dilatih untuk meningkatkan tampilan dada Anda secara keseluruhan.

Berbagai latihan dada, seperti push-up, curls lengan, dan bench press, disarankan untuk meningkatkan kekuatan otot dan postur.

Baca Juga: Banyak yang Belum Tau, Segini Waktu yang Ideal untuk Hubungan Intim, dan 7 Tips agar Lebih Hot di Ranjang

6. Yoga

Yoga dapat membantu membesarkan payudara Anda yang terkulai, apa pun alasannya.

Itulah cara menjaga dan merawat agar payudara tetap kencang.***