Ga Pake Mahal! 8 Ramuan Alami untuk Menghilangkan Perut Buncit, No 2 Paling Berkhasiat Namun Sangat Menjijikan

Misalnya, Anda menimbang 60 kilogram. Maka asupan air ideal Anda adalah 60 dibagi 30 yaitu 2 liter per hari.

Baca Juga: Apa yang Dirasakan Janin Saat Orang Tuanya Berhubungan Intim? Ini 4 Hal yang Akan Terjadi, Pasutri Harus Tahu!

7. Biasakan Makan Olahan Mentah

Isi sebanyak mungkin buah dan sayuran yang bisa Anda miliki dalam bentuk mentahnya.  

Makanan mentah kaya akan serat dan antioksidan sehingga sangat efektif dalam menurunkan berat badan dan perut buncit.

8. Cicipi Teh Organik Panas

Ini bisa termasuk teh hijau, teh melati, teh kayu manis atau teh apa pun yang dibumbui dengan rempah-rempah alami.

Baca Juga: Viral! Cincin Branded yang Dibeli YouTuber Diterima Sisca Kohl Saat Dilamar Kekasih

Menyeruput teh organik panas sangat membantu dalam menurunkan berat badan dan hilangkan lemak di perut buncit.

Karena kaya akan antioksidan dan sejumlah vitamin dan mineral lainnya yang bermanfaat bakar kalori.***