JURNAL SOREANG - Jika saat ini Anda sedang program diet mengecilkan perut buncit, pasti kebingungan memilih meni camilan sehat.
Banyak yang berpikir menu camilan sehat yang tidak bikin perut buncit itu memiliki rasa yang tidak enak.
Padahal banyak loh rekomendasi menu camilan sehat yang enak, tidak membuat perut buncit dan berat badan bertambah, seperti berikut ini:
Camilan renyah: sayur mentah, kacang-kacangan, biji-bijian, biskuit gandum utuh, dan apel.
Camilan kental: yoghurt dan jus alpukat.
Camilan manis: rujak buah dan cokelat hitam.
Baca Juga: Liga Inggris : Sports Mole Prediksi Southampton Kalah 1-2 Lawan Manchester United
Camilan gurih atau asin: keju potong dadu, berondong jagung, kacang tanah, dan selai kacang.