Network
Sebuah penelitian yang dimuat dalam jurnal berjudul Clinical Nutrition menunjukkan sebuah bukti yang menarik.
Baca Juga: Sah! Luis Milla Jadi Pelatih Baru Persib Bandung
Penelitian tersebut menyatakan bahwa makanan yang mengandung kacang dapat membantu membakar kalori hingga 28% lebih banyak dibanding mengonsumsi makanan yang mengandung produk olahan susu.
Pembakaran kalori yang lebih banyak juga dialami oleh orang yang memiliki berat badan berlebih serta penderita obesitas.
Dengan begitu dapat disimpulkan bahwa mengonsumsi kacang juga dapat membantu membakar kalori di dalam tubuh.
Baca Juga: Menolak Lupa! Indonesia Masih Dilanda Penyakit Kuku dan Mulut (PMK) Hewan Ternak
Demikianlah penjelasan mengenai bahwa kacang mampu membantu menurunkan berat badan.***
