Network
Namun sekali lagi segala sesuatu yang dilakuakn secara berlebihan hanya akan menyisakan dampak buruk.
Baca Juga: Heboh! Adu Skill Kuda di Desa Pageron, Purworejo, Saat Kuda Dilatih Jadi Kuda Jingkrak
Termasuk tidur dengan durasi melebihi 8 jam dapat meningkatakn resiko penyakit jantung, diabetes dan obesitas teemasuk di dalamnya memicu pembengkakan lemak perut.
4. Mengkonsumsi Makanan Rendah Lemak Tanpa Gula
Mungkin menghidnari dua jenis makanan tersebut dianggap sebagai pilihan sehat yang mampu menurunkan berat badan dan lemak perut.
Baca Juga: Usai Taklukan AS Monaco di Kualifikasi, PSV Eindhoven Lolos ke Putaran Playoff Liga Champions
Namun tak jarang beberapa orang beralih ke makanan yang memiliki kadar pemanis buatan tinggi dan pengawet, yang diaggap sebagia altrenatif aman.
Jika tidak cermat dalam pemilihan makanan demikian justru hanya akan menambah tumpukan lemak di area tengah tubuh yang memicu terbentuknya perut buncit.
5. Tidak Makan Kuning Telur
Baca Juga: Simak, Pengguna Medsos Wajib Tahu Tips Jitu Self Healing Kamu Berjalan Lancar
