Perlu Diwaspadai! Inilah 5 Tanda Berat Badan Naik yang Tanpa Disadari, Apa Saja?

Penumpukan lemak perut, ternyata memicu hipertensi. Pasalnya, lemak perut yang menumpuk memang erat kaitannya dengan hipertensi.

Begini, lemak pada perut menyebabkan pembuluh darah berkontraksi.

Kondisi ini menyebabkan aliran darah tidak lancar sehingga tekanan darah pun naik.

Baca Juga: Banyak Keluhan, Pemerintah Harus Tinjau Ulang Kenaikan Harga Tiket Masuk Pulau Komodo yang Capai Rp3,75 Juta!

4. Nyeri sendi

Tanda berat badan naik yang satu ini muncul karena sendi-sendi tubuh menahan beban lebih besar.

Beban tubuh ini menekan sendi sehingga timbul nyeri sendi.

Saat berjalan di permukaan datar, tubuh menahan beban setara dengan satu setengah kali berat badan Anda.

Baca Juga: Wajib Ditiru Para Pria, Begini Cara Robert Pattinson Membuat Badannya Ideal Untuk Peran The Batman

5. Lingkar pinggang semakin melebar