Network
Tubuh membutuhkan waktu yang lebih lama untuk mencerna gorengan karena tingginya kandungan lemak.
Akibatnya, konsumsi dalam jumlah banyak makanan yang digoreng mengakibatkan perut buncit karena penumpukan lemak.
4. Makanan cepat saji
Makanan cepat saji seperti pizza memiliki jumlah kalori yang tinggi.
Baca Juga: Penyebab Hubungan Intim Jadi Menyenangkan, Bukan Hanya Karena Mr P atau Miss V
Selain itu, makanan ini umumnya dibuat dengan menggunakan bahan yang tidak sehat seperti tepung dan daging olahan.
Apabila Anda ingin menikmati makanan-makanan seperti yang dijual di restoran cepat saji, cobalah untuk membuatnya sendiri.
5. Makanan berkarbohidrat
Karbohidrat memang diperlukan oleh tubuh sebagai sumber energi.
