Punya Perut Buncit? Jangan Khawatir, Berikut 4 Posisi Hubungan Intim yang Dapat Mengecilkan Perut

Posisi ini bekerja pada glutes, paha bagian dalam dan otot inti dan tergantung pada posisi tepat yang Anda ambil, juga dapat melatih lengan Anda.

3. Cowgirl

Jika Anda ingin memaksimalkan pembakaran kalori dan menargetkan paha bagian dalam, glutes, dan perut, cowgirl adalah jalan paling depan.

Baca Juga: Wow! Selain Menurunkan Berat Badan, 5 Rutinitas Diet Ini Bisa Bikin Hubungan Intim Semakin Bergairah

Dan lemparkan paha depan dan paha belakang juga jika Anda memutuskan untuk menggunakan posisi 'variasi jongkok'.

4. Doggystyle

Dalam posisi primal ini, suami Anda akan mendapatkan latihan yang bagus untuk glutes dan core-nya, sementara bagi istri, ini sangat sulit di trisep, dada, inti, dan kaki.

Secara keseluruhan, ini adalah posisi yang bagus untuk meningkatkan pengeluaran kalori itu.

Baca Juga: 16 Tips Diet Sehat Bikin Perut Buncit Kempes dan Tubuh Langsing dalam 2 Minggu, Sudah Teruji Ahli Kebugaran!

Itu lah beberapa posisi hubungan intim yang dapat mengecilkan perut buncit, dilansir dari Healthy Mummy.***