Simak 5 Manfaat Buah Jagung Berikut Ini! Jangan hanya Mengonsumsi, Anda Juga Harus Tahu Ini

- 9 Juni 2022, 13:40 WIB
Ilustrasi buah jagung/simak 5 manfaat buah jagung/Pixabay
Ilustrasi buah jagung/simak 5 manfaat buah jagung/Pixabay /

1. Menjaga Kekebalan Tubuh dan Anti-Penuaan

Vitamin C yang ada pada kandungan jagung berfungsi dalam menunjang perbaikan sel, meningkatkan kekebalan tubuh serta mempunyai sifat anti-penuaan.

Baca Juga: Ms. Marvel Jadi Bagian MCU, Malala Yousafzai Tulis Pesan Haru

Vitamin B yang ada pada jagung juga berperan penting dalam pengolahan energi.

2. Menjaga Kesehatan Jantung

Buah jagung juga memiliki kandungan antioksidan yang dapat menurunkan tekanan darah tinggi, sehingga bermanfaat terhadap kesehatan jantung.

Baca Juga: Crazy Rich Indra Kenz Diisukan Bebas dan Semua Aset Dikembalikan, Ini Kata Polisi

3. Membantu Melancarkan Saluran Pencernaan

Kandungan jagung yang kaya akan serat sangat baik dalam membantu melancarkan saluran pencernaan.

4. Membantu Meningkatkan Kepadatan serta Kekuatan tulang dan Gigi.

Halaman:

Editor: Ade Mamad

Sumber: Berbagai Sumber


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah