Optimalkan Gerakan Ruku untuk Lenyapkan Migrain, Begini Caranya

- 5 Desember 2021, 17:28 WIB
Ilustrasi migrain yang ternyata bisa disembuhkan dengan gerakan ruku
Ilustrasi migrain yang ternyata bisa disembuhkan dengan gerakan ruku /

JURNAL SOREANG – Serangan migrain bukan main sakitnya. Penyakit syaraf ini dirasakan pengidapnya sebagai sakit kepala sebelah yang ditandai dengan berdenyut-denyut disertai mual, muntah, serta sensitif terhadap cahaya atau suara.

Parahnya, serangan migrain dengan rasa nyeri yang mengganggu dapat berlangsung selama beberapa jam atau bahkan beberapa hari.

WHO menyatakan, 30 persen dari total populasi manusia berusia 18-65 tahun adalah pengidap penyakit migrain. Umumnya migrain muncul pertama kali pada masa pubertas. Namun serangan migrain akan terasa lebih berat bila muncul di usia 35 hingga 45 tahun.

Apakah anda sedang mengalami migrain? Jangan kuatir, ada jurus ketiga dari sepuluh jurus Senam Perkasa Indonesia.

Baca Juga: Lima Cara Atasi Migrain tanpa Pakai Obat

Jurus ketiga yang dapat mencegah dan mengobati migrain itu bernama Jurus Tunduk Syukur. Jurus ini merupakan hasil dari optimalisasi gerakan ruku dalam sholat.

Menurut Great Master Pijat Getar Syaraf dan Penemu Senam Perkasa Indonesia, A. M. Isran, selain mengobati migrain, Jurus Tunduk Syukur juga dapat melonggarkan otot-otot punggung bagian bawah, paha dan betis, melonggarkan otot-otot perut, abdomen dan ginjal, mengeluarkan energi negatif dari perasaan-perasaan amarah, kesedihan, kekecewaan, kedongkolan, frustrasi dan sebagainya, dan memudahkan persalinan bagi ibu hamil yang melakukannya secara rutin.

Manfaat lainnya bisa menyembuhkan berbagai penyakit akibat membengkoknya tulang punggung, menghindarkan aneka gangguan yang menyerang ruas tulang punggung, ruas tulang pinggang, dan ruas tulang tungging, mengobati sinusitis, dan membuka aura wajah.

Baca Juga: Inilah Daftar Makanan yang Bisa Ringankan Migrain, Coba ya

Halaman:

Editor: Sarnapi

Sumber: Senam perkasa Indonesia


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x