Network
Baca Juga: Ini Aktivitas Masyarakat yang Dibatasi Pemerintah Mulai 11 Januari 2021
5. Leher Kaku atau Tegang dan Rahang Sakit
Setelah menatap layar digital selama 8 jam, Anda mungkin mengalami gejala, seperti leher kaku dan rahang kaku. "Hal ini bisa langsung dikaitkan dengan ketegangan mata digital," kata Karpecki.
"Kami memiliki sesuatu yang disebut saraf trigeminal yang pada dasarnya berfungsi sebagai jalan tol yang menghubungkan mata kita ke pelipis dan rahang kita," sambungnya.
Oleh karena itu, mulailah dari sekarang untuk dapat mengurangi penatapan layar dengan waktu yang lama, supaya mata agar tetap sehat dan terhindar dari berbagai gangguan penglihatan.***
