Gangguan Tidur Bisa Disebabkan Banyak Faktor, Yuk Kenali Sebelum Mengganggu Kesehatan Kita

- 2 Januari 2021, 19:28 WIB
Ilustrasi tidur
Ilustrasi tidur /Pexel/Ketut Subiyanto

Narkolepsi juga merupakan jenis gangguan sentral hipersomnolens seperti rasa kantuk yang berlebihan di siang hari.

Ini adalah gangguan tidur seumur hidup dari tidur gerakan mata cepat (REM) yang ditandai dengan kelumpuhan tidur, serangan tidur yang tidak terkendali, halusinasi dan kantuk yang berlebihan di siang hari.

7. Sindrom kaki gelisah

Ini adalah jenis gangguan gerakan terkait tidur. Sindrom kaki gelisah menyebabkan dorongan tak tertahankan untuk menggerakkan kaki karena sensasi abnormal dan nyeri di bagian tubuh ini, yang hilang dengan gerakan tersebut.

Baca Juga: Kabar Baik, Pasien Rawat Inap Covid-19 Wisma Atlet Berkurang. Ini Penjelasan Perwira Gabungan 

Sentakan kaki yang tidak disengaja di malam hari selama interval dapat mengganggu tidur seseorang. Kondisi ini umum terjadi pada wanita dibandingkan pria dan dapat terjadi pada semua kelompok umur.

8. Sindrom kepala meledak

Sindrom kepala meledak, juga dikenal sebagai 'snapping of the brain' adalah jenis parasomnia sensorik jinak dan tidak biasa di mana orang mengalami tiba-tiba suara keras dan tiba-tiba selama waktu tidur atau waktu bangun.

Hal ini dapat menyebabkan insomnia, ketakutan, kebingungan, kesusahan dan gangguan tidur. Sindrom kepala meledak adalah gangguan tidur yang langka dan kurang diteliti.

Baca Juga: Waspada, Erupsi Merapi Semakin Meningkat, Pemkab Sleman Tetapkan Tanggap Darurat Bencana

Halaman:

Editor: Sam

Sumber: Boldsky


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x