JURNAL SOREANG - Pernah mengeluh karena asam urat urung sembuh? bisa jadi 3 hal yang disebutkan dr. Ema ini menjadi penyebabnya, lho.
Ada beberapa hal yang menyebabkan penyakit asam urat tak kunjung sembuh meskipun sudah mengonsumsi obat atau menghindari sejumlah pantangan.
Kali ini dr. Ema Surya Pertiwi melalui kanal YouTubenya @Emasuperr menjelaskan 3 penyebab asam urat sulit sembuh lengkap dengan solusinya.
Bagi penderita asam urat, sangat disarankan untuk menyimak artikel berikut ini. Yuk, simak!
Penyebab dan Solusi dari Penyakit Asam Urat yang Sulit Sembuh
1. Pencernaan atau Metabolisme Purin
dr. Ema menjelaskan penyebab asam urat sulit sembuh yaitu terlalu banyak mengonsumsi makanan tinggi purin.
Hal ini lantaran membuat purin tersebut akan dimetabolisme akhir dalam bentuk asam urat.
Mengkonsumsi purin lebih dari 300–400 mg dari makanan bisa menyebabkan penumpukan dan menjadi gejala asam urat.
Perlu diketahui bahwa tubuh kita hanya dapat mentolerir sekitar 200-400 mg purin dalam sehari.
Baca Juga: Cocok Jadi Pilihan! 3 SMA Terbaik di Pontianak, Kalimantan Barat, Menurut Nilai UTBK 2022
2. Metabolisme Gula Fruktosa pada Hati
Kelebihan mengonsumsi makanan yang tinggi fruktosa akan diproses menjadi asam urat pada tubuh.
Contohnya banyak ditemui pada minuman sejenis soda, minuman kaleng, dan minuman rasa-rasa.
Selain itu, ada juga pada buah-buahan seperti apel, kiwi, kurma, nangka, anggur yang tinggi akan fruktosa.
Oleh sebab itu, sebaiknya penderita asam urat menghindari jenis makanan atau minuman yang tinggi fruktosa ini.
Baca Juga: Breaking News! 288 Orang Tewas Dalam Kecelakaan Kereta di India, Korban Masih Bertambah
3. Asam Urat Endogen
Asam urat masih tinggi meskipun sudah menghindari kedua poin di atas, bisa jadi disebabkan oleh asam urat yang berasal dari diri sendiri.
"sel-sel DNA dan RNA dalam tubuh dapat memproduksi asam urat. Jadi sel hidup dan sel mati akan mendegradasi asam nukleatnya menjadi asam urat pada tubuh," ujar dr. Ema dikutip JurnalSoreang.com.
Meski sudah menghindari pantangannya, asam urat akan meningkat, karena hal itu merupakan mekanisme alami tubuh.
Apalagi jika penderitanya juga memiliki penyakit kronis seperti hipertensi, kolesterol, ginjal, jantung dan diabetes, maka produksi asam urat semakin meningkat.
Baca Juga: Keberuntungan yang Mujur, 3 Weton ini Terima Rezeki Melimpah Ruah di Bulan Juni 2023
Solusi Atasi Penyakit Asam Urat
Adapun solusi dari itu semua ialah jangan lupa untuk mencukupi kebutuhan cairan tubuh dengan minum air putih.
Hal ini karena kurangnya cairan dalam tubuh dapat membuat ginjal tidak bisa optimal mengekskresi asam urat.
Selanjutnya, penting untuk periksa kondisi ginjal untuk mengetahui fungsi ginjal terhadap pengeluaran asam urat.
Cari tahu juga mengenai makanan apa saja yang dapat mengeluarkan asam urat alami pada tubuh.
Baca Juga: Wayne Bridge Prediksikan Man City Akan Kalahkan MU di Final Piala FA
Selain itu, penderita asam urat juga dapat mengonsumsi obat yang disarankan oleh dokter.
Itulah penjelasan dr. Ema terkait penyebab dan solusi penyakit asam urat yang tidak kunjung sembuh.***
Ikuti terus dan share informasi Anda di media sosial Google News Jurnal Soreang, FB Page Jurnal Soreang, YouTube Jurnal Soreang, Instagram @jurnal.soreang, dan TikTok @jurnalsoreang