Network
JURNAL SOREANG-Tak terasa sebentar lagi menjelang bulan suci Ramadhan saat umat Islam akan menunaikan ibadah puasa selama satu bulan penuh.
Buka puasa pada bulan Ramadhan rasanya kurang lengkap tanpa ditemani hidangan kolak pisang.
Kolak pisang menjadi makanan manis yang sering menjadi ikon takjil buka puasa bulan Ramadhan.
Baca Juga: Sebelum Puasa Ramadhan, Ketahui Macam-macam Qadha Puasa, Ini Penjelasan Ustaz Dziqri Shidiq
Bukan hanya lezat makanan manis ini juga memiliki kandungan nutrisi yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh selama bulan Ramadhan.
Karena hal tersebut kolak pisang direkomendasikan untuk menu menemani buka puasa.
Dilansir dari laman SehatQ berikut beberapa kandungan nutrisi kolak pisang:
-Vitamin A, C dan B6
-196 kalori
-10,6 gram lemak
-24,42 gram Karbohidrat
-3,3 gram serat
-14,34 gram gula
-61 mg sodium
-2,63 mg Kalium
Baca Juga: Harga Pangan dan Energi Naik Jelang Puasa, Harus Ada Satgas Khusus, Ini Maksudnya
