5 Luka Masa Kecil yang Dampaknya Hingga Dewasa, Kenali Ciri dan Cara Mengatasinya yang Ampuh

Melakukan meditasi atau menulis jurnal menjadi diselingi dengan melakukan hal-hal yang menyenangkan menjadi metode yang dianjurkan untuk mengurai luka.

Hal penting lainnya, kita perlu membangun support sistem untuk mendukung penyembuhan inner child, jika diperlukan lakukan konsultasi pada pihak profesional, psikolog atau psikiater. ***